3 idées de salades originales et végétariennes pour cet été
Envie de changer de la délicieuse mais habituelle tomates-mozzarella ? Nous vous proposons trois salades de saison, rafraîchissantes et faciles à réaliser, que vous pourrez servir en plat principal ou en accompagnement cet été.
1/ Un taboulé de riz aux herbes
Ingrédients :
Les secrets : utiliser un maximum d’herbes, les couper finement et assaisonner avec de l’huile d’olive et beaucoup de jus de citron.
2/ Un sucré salé à base de haricots verts croquants
Ingrédients :
Les secrets : ne pas faire trop cuire les haricots verts pour conserver le croquant et torréfier les noisettes à sec dans une poêle.
3/ Une salade de pois chiches et de poivrons marinés
Ingrédients :
Les secrets : ajouter un peu de piment pour relever la marinade et bien faire refroidir les poivrons après cuisson au four.
1 commentaire
recettes appétissantes ..à vite essayer
merci
meier
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