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Mijoté de pleurotes aux épices et purée de pomme de terre au kefir de lait

Par Malika Nguon (@mlk_cuisine_)

Mis à jour le 3 December 2025

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Cuisson : 35 min
Total : 50 min
Portions : 4

Pour décembre, Malika Nguon (@mlk_cuisine_) nous a préparé cette recette ultra réconfortante et gourmande de mijoté de pleurotes aux épices et purée de pomme de terre au kéfir de lait. Tirée de son livre La Fermentation au quotidien, cette recette propose une manière facile d'incorporer du kéfir et de la betterave lactofermentée à vos préparations. On aime le fondant de la pomme de terre avec le doré des pleurotes et le parfum d'un bon curcurma.

Photos: @jennifersath

Image de la recette Image de la recette Image de la recette Image de la recette

Ingrédients

La purée

  • 800g de pommes de terre
  • 200g de beurre 
  • 100ml de lait entier (ou kéfir de lait pour plus d’acidité)
  • Sel

Le mijoté de pleurotes

  • 350g de pleurotes
  • 1 gousse d’ail
  • 1 c. à s. de gingembre râpé
  • 3 c. à s. de concentré de tomates
  • 1 c. à s. de curcuma en poudre
  • 1 bâton de citronnelle (facultatif)
  • 250ml de jus de betterave lacto fermenté ou de vin rouge
  • 100 ml d’eau (+ un peu pour ajuster)
  • 1 c. à s. de fécule de maïs (pour lier la sauce)

Préparation

1. Faire cuire les pommes de terre épluchées dans de l’eau salée (20 à 30 min).

2. Égoutter, écraser au presse-purée. Ajouter le beurre bien froid en morceaux et mélanger.

3. Faire tiédir le lait ou le kéfir de lait puis le verser dans la purée jusqu’à obtenir une texture crémeuse et lisse.

4. Saler, réserver.

5. Nettoyer les pleurotes avec un chiffon humide et les déchirer en lamelles.

6. Dans une poêle en inox, faire revenir l’ail émincé et le gingembre dans un peu d’huile. Ajouter les pleurotes et les faire dorer.

7. Incorporer le concentré de tomates et le curcuma ; mélanger pour bien enrober. Ajouter le bâton de citronnelle (facultatif). Verser le jus de betterave lacto ou le vin et l’eau, mélanger.

8. Porter à ébullition puis laisser mijoter une trentaine de minutes jusqu’à ce que les pleurotes soient fondants.

9. Mélanger la fécule de maïs avec un peu d’eau froide. Ajouter au mijoté, remuer et laisser épaissir 5 min. Ajuster l’assaisonnement.

10. Servir bien chaud avec la purée.

Astuces

  • Pour bien nettoyer les champignons, penser à une petite brosse pour aller dans le détail facilement.
  • Choisir des pommes de terre à chair bien farineuse (type Bintje, Agria)